Главная » 2015 » Август » 6 » Планка: статическое упражнение для всего тела
06:58
Планка: статическое упражнение для всего тела

Планка является одним из самых популярных и эффективных упражнений для пресса во всем мире. Она заставляет работать не только мышцы живота и плечевого пояса, но и мышцы всего тела.

Категория: Физическая культура | Просмотров: 138 | Добавил: custos | Рейтинг: 0.0/0

Рекомендовать:

Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:

Copyright Bashkirov Sergey ©2012 - 2017  
Яндекс.Метрика Анализ сайта